Hallo ihr Lieben, Wer schnell redet, hat schneller Feierabend 😂 zumindest ging es mir so, denn ich konnte tatsächlich früher als geplant Feierabend machen #seminarwochenende #100wordsperminute Danach ging es für mich noch ins #fitnessstudio zum dritten #krafttraining in dieser Woche. Somit habe ich #training 3/3 der ersten Woche unserer #fit_before_spring #challenge auch geschafft. Ihr seid alle so unglaublich fleißig, so dass ich garnicht hinterher komme, all eure Beiträge gebührend zu bewundern. 💕 #instaverbindet #instamotivation #einstarkesteam #wirschaffendas Da die #laufbänder total leer waren, habe ich meinen heutigen #streakrun 12/31 von @runnersworld.de im Trockenen absolviert. #RWJanuarStreak Regnet es bei euch auch so? 🌧 ansonsten habe ich versucht, meine Kondition für Morgen aufzusparen, denn da fahren @pia__0210 , ihr Mann und ich zum #vorbereitungslauf für den @vivawestmarathon - 9km sollen es morgen werden, allerdings in einem für mich eigentlich zu schnellen Tempo. Aber mein Handy hat ja #GPS 😂 zu Not finde ich den Weg auch alleine 🙈 Ist von euch zufällig Jemand morgen mit dabei? Ich freue mich auf jeden Fall schon #runningintherain #laufbotschafter #laufbotschafterinvivawestmarathon #halbmarathontraining Macht euch einen schönen Abend, ihr Lieben. #nevernotorunning #runninggirl #runningmotivation #laufanfänger #teamrennschnecke #schneckentempo

Oase GmbH Health & Sports Club

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  • @pia__0210 4 days ago

    @the_running_motivation ich freue mich auch sehr auf den Lauf morgen mit dir 😊 gemeinsam finden wir schon einen Weg 😂

  • @dali23 4 days ago

    Eine Session süße 💞💞💞👏👏🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️hier wars mild nach dem gestrigen Schneesturm das Wetter ist verrückt 🤨alles gute für morgen & viel Spaß 🍀🍀🍀💪

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @pia__0210 das klingt gut 😃🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

  • @tanjawillswissen 4 days ago

    Viel Erfolg morgen 😊💪

  • @frankdersprinter 4 days ago

    Siehst sehr hübsch aus 😊

  • @der_flo_mg 4 days ago

    Welches Tempo willst du morgen laufen? Überlege auch am VIVAWest Vorbereitungslauf Teil zu nehmen, aber selbst die 7.30 is mir zu schnell...

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @der_flo_mg mir geht es genauso 🙈 wir können also gerne langsamer hinterher laufen 😊

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @frankdersprinter Danke 😊

  • @der_flo_mg 4 days ago

    @the_running_motivation ok, dann bin ich wenigstens nicht der einzige der sich etwas Zeit beim Laufen lässt... 🙂

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @der_flo_mg auf keinen Fall!

  • @ladamonita 4 days ago

    Wow 👍🏻toll wie fleißig du wieder warst heute 🔝👊🏻💓...viel Spaß morgen beim Lauf , wird sicher toll 🤩💟! Hier ist übrigens auch nur Regen ☔️😢

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @ladamonita Danke dir! Mach dir einen schönen Abend 💕 trotz 🌧

  • @speedlife_mxc_sport 4 days ago

    Good luck💪💪💪💪💪

  • @xandra1808 4 days ago

    @pia__0210 & @the_running_motivation Viel Spaß Euch morgen beim Vorbereitungslauf 🏃🏻‍♀️😊👍🏻

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @2019_meinjahr Danke schön 😊

  • @nodiet_journey 4 days ago

    Super! Total leer? Wow! Perfekt 🙌🙌🙌🙌 bei uns regnet es den ganzen Tag schon 😎😒

  • @ladamonita 4 days ago

    @the_running_motivation das mache ich Liebes 💓👌🏻

  • @runfit_eleo_nora 4 days ago

    Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg morgen 😍🙏 Du kannst das 🙌🌞🤗

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @runfit_eleo_nora Danke dir 😘

  • @pia__0210 4 days ago

    @2019_meinjahr Danke dir 😊

  • @immerordentlich 4 days ago

    Das wäre dann morgen auf alle Fälle der falsche Tag, um.mit dem ganz langsamen Laufen anzufangen 😂 Hau rein! Und ich wünsche ich besseres Wetter! Hier ist auch bescheiden 😎

  • @the_running_motivation 4 days ago

    @immerordentlich ich fürchte auch 😂

  • @hauny1 3 days ago

    Waren schon ein paar Regentage dabei wobei wenn es eisig ist, stört mich das mehr.

  • @the_running_motivation 3 days ago

    @hauny1 das stimmt auf jeden Fall