Matando a saudade da #corrida hoje 🙌🙌🙌 . Saí para aquela corridinha despretensiosa para mexer o corpo é sacudir o coração #vidadecorredor . E como sacudiu hein, chegou a 180bpm 😱 #vaicomtudo . Outro dado muito interessante. Agora tenho potência direto no pulso 😜 ▪️356w - média ▪️442w - máxima Em breve vou ter um histórico muito bom sobre esses dados, aí a preparação será mais específica ainda . Fechando o treino com aquele sorriso e com aquela alegria de voltar a encarar o asfalto #fuigastarasfalto . Amanhã tem mais 👊🏻 . #BloodSweatAndData . . #runningterritory #runningworld #corridaderua #polarrunning #polarbrasil #runningmotivation #betterforit #marathontraining #runningwatch #euatleta #runninggear #gorun #furtherfasterforever #viciadosemcorridaderua #runplanet #runitfast #monitorthebeat

Aterro do Flamengo

754

16

  • @gizza_mazzeo 12:25 AM Dec 13, 2018

    Despretensiosa nesse Pace 😲😲😲 kkkkkkk

  • @ygorfonseca 12:31 AM Dec 13, 2018

    @gizza_mazzeo a gente se empolga um pouquinho às vezes 🤣🤣🤣

  • @adr8785 1:22 AM Dec 13, 2018

    Amei o relógio 😄😄😄😄

  • @justenuffchae 1:47 AM Dec 13, 2018

    😃

  • @maktubcrossfit 4:54 AM Dec 13, 2018

    Você sabia? @roullienmoreira é professor de educação física bacharel e licenciado, pós graduado em fisiologia e prescrição do exercício, treinador de CrossFit nível 2. O CrossFit é para todos. Acredite, você também pode mudar sua vida.

  • @orejarenaolarte 5:22 AM Dec 13, 2018

    🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃👏👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪💪

  • @ali.ali71183 8:59 AM Dec 13, 2018

    👌😍👍goodness

  • @ygorfonseca 10:10 AM Dec 13, 2018

    @ali.ali71183 😜😜

  • @ygorfonseca 10:11 AM Dec 13, 2018

    @orejarenaolarte 😜👊🏼👊🏼

  • @ygorfonseca 10:11 AM Dec 13, 2018

    @maktubcrossfit 🤔🤔🤔

  • @ygorfonseca 10:11 AM Dec 13, 2018

    @justenuffchae 👊🏼👊🏼😜👍

  • @ygorfonseca 10:11 AM Dec 13, 2018

    @adr8785 eu tb 😜! Muito top esse 👊🏼👊🏼👊🏼

  • @jorgelimaaa 3:20 PM Dec 13, 2018

    👏👏👏

  • @irene_rodrigues.r 4:20 PM Dec 14, 2018

    Que relógio lindo!! 😍 Corridinha top, hein!? Bons treinos! 💪🏼🙏🏼

  • @suschkamax 4:09 AM Dec 31, 2018

    👍👍👍

  • @suschkamax 4:10 AM Dec 31, 2018

    Что за модель часов?